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茉莉花粥

发布时间:2020-03-04 20:09:27 阅读: 来源:切墙机厂家

茉莉花粥

茉莉花粥

原料:大米50克,茉莉花5克,蜂蜜适量。

制法:

1.在夏季6月取晨茉莉花,晒干研粉备用。

2.大米按常法熬粥,粥熟后调入茉莉花粉末,加蜂蜜适量。温热食用。

功效:顺气活血,调理气机。常食能使肌肤滋润、溢香。

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